感冒不能吃

風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。

風熱感冒發熱期,應忌用油膩葷腥及甘甜食品;風熱感冒恢復期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物;暑濕感冒,除忌肥膩外,還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。

生姜對感冒有很大的幫助,介紹幾個方法給你用生姜治感冒: 1、生姜5片、紅棗5枚、蔥白少許,以水煎服,可治風寒感冒。

2、生姜、茶葉各5克,以水煎服,可治寒濕引起的腹瀉。

3、生姜、紫蘇葉各15克,外加紅糖適量,以水煎服,可治過食魚蟹引起的消化不良. 說明:生姜可生吃、熟食、醬漬、醋浸,又可以用鹽、蜂蜜調和自用。

但內熱盛、目赤、失血、盜汗者少食為佳. 一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。

熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。

平性水果有—芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。

當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃。

此時可多吃一點平性的水果 忌食物品: 凡感冒期間,無論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品,如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。

風熱感冒者還應忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。

---------------------------------------------- 感冒時宜吃和不能吃的東西 感冒,俗稱傷風。

根據發病季節或癥狀不同,中醫通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大類型。

風寒感冒多表現為發熱怕冷,頭痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰為白粘痰,知苔薄白;風熱感冒者發熱不怕冷,頭痛,咽喉痛,咳嗽痰為黃稠膿性痰,舌苔微黃。

至于氣虛感冒、陰虛感冒、陽虛感冒、風濕感冒、暑濕感冒等類型。

宜忌原則: 總的來說,感冒屬于外邪侵犯,所以,原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物,忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品,以防閉門留寇,外邪反不易驅出。

風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品,忌吃生冷性涼食物;風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物,忌吃辛辣性熱物品。

感冒時宜吃和不能吃的東西 感冒,俗稱傷風。

根據發病季節或癥狀不同,中醫通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大類型。

風寒感冒多表現為發熱怕冷,頭痛全身痛

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